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健康講座と白樺高原

雨天の場合 雨天決行
集合 JR新宿駅西口工学院大前 午前9時15分
参加費 2万9000円
空き状況
申込み 事務局へ。6月4日午前10時より受付開始。
定員 先着25名

あなたのウォーキングをぜひ記録に残しましょう。
下記リンクからダウンロードし、プリンターで印刷してご使用ください。
ウォーキング実践記録用紙ダウンロード

いつ:
2018年7月22日 @ 9:15 AM – 2018年7月23日 @ 7:00 PM
2018-07-22T09:15:00+09:00
2018-07-23T19:00:00+09:00

 

池の平ホテルの外観

池の平ホテルの外観


森の中をトレッキング(写真・池の平ホテル)

森の中をトレッキング(写真・池の平ホテル)


  いつまでも健康で充実した日々を過ごしたいとは、誰もが願っていることです。今回は自然豊かな白樺湖畔の「池の平ホテル」で、松本大学スポーツ健康学科出身の若い健康運動指導士の方々に90分の健康講座「効果的な歩き方」をお願いし、2日目に実技として、白樺湖から女神湖まで白樺高原の森林浴トレッキングを行っていただきます。ゆったりとしたスケジュールで、2日間の白樺高原での健康づくりをご一緒に楽しみましょう。
 「池の平ホテル」の温泉では、広々とした混浴露天風呂を、持参の水着か湯あみ着(レンタル300円)で楽しむこともできますので、お誘い合わせて話のタネにいかがですか。

と き 7月22日(日)~23日(月) 雨天決行
集 合 JR新宿駅西口工学院大前 午前9時15分
乗 物 往復とも池の平ホテル直行バス(貸切ではなく、他の観光客と一緒です)
コース 1日目 新宿(中央自動車道・諏訪南IC経由)→白樺湖→池の平ホテル《健康講
    座》→白樺湖散策→池の平ホテル(泊)
    2日目 池の平ホテル→白樺湖→トレッキング→女神湖(昼食後バス移動)→池の平
    ホテル→(諏訪南IC・中央自動車道経由)→新宿
    ※状況によりバスルート変更の場合があります
    〈19時頃解散の予定〉
歩 程 1日目 約3キロ 実働1時間
    2日目 約6.5キロ 実働3時間 標高差114m
装 備 登山靴(可能なら一日目はスニーカーがよい) 弁当(1日目) 水筒 雨具
    帽子
宿 泊 池の平ホテル(食事は朝夕共にバイキング)0266-68-2100
地 図 八ヶ岳 5万分の1(昭文社) 
資 格 健康で、このコースを完歩できる人
参加費 2万9000円
申 込 事務局へ、先着25名。6月4日午前10時より受付開始。7月12日からの取り消しは
    半額、7月20日午後3時以降の取り消しは全額請求させていただきます。申込者
    が16名以下の場合は中止します。
申込締切日 7月12日
企 画 一般財団法人 日本万歩クラブ
主 催 登録番号:長野県知事登録旅行業2-558号
会社名:㈱池の平商事
電話:0266-68-2100(池の平ホテル予約センター)
リーダー 大久保 貴 090-4387-2353
(この携帯は当日のみの緊急連絡先です)