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登山机上研修①一般および中級の登山例会に参加される方に

雨天の場合 雨天決行
集合 五反田文化センター(予定) (1)9時30分~11時50分:一般向け、中級認定 (2)13時~16時:中級認定
参加費 一般向け500円、中級認定1000円
空き状況
申込み 事務局へ。5月8日午前10時より受付開始。
定員

あなたのウォーキングをぜひ記録に残しましょう。
下記リンクからダウンロードし、プリンターで印刷してご使用ください。
ウォーキング実践記録用紙ダウンロード

いつ:
2017年6月10日 全日
2017-06-10T00:00:00+09:00
2017-06-11T00:00:00+09:00

 

ザックについて説明するリーダー(写真・事務局)

ザックについて説明するリーダー(写真・事務局)

アイゼンの装着を練習

アイゼンの装着を練習

 これから当会で山登りを始めたい方、および当会の中級クラスの登山例会に参加を希望する方を対象として「登山机上研修」を行います。当研修会は午前中の一般向け講習と、終日の中級資格認定の講習の二部構成になっています。
 入会後、登山例会に参加希望の会員さんは、必ず一度はこの一般向け講習を受講してください。一般向け講習は、山歩きの基本的なことを知っていただき、安全で、かつ楽しい山歩きを始めていただくための講習会です。一般向け講習は午前中で終了いたします。
また、中級の資格認定を目指す会員さんは、午前中は、おさらいとして一般向け講習を一緒に受講していただき、午後からは中級資格認定の内容の講習を受講していただきます。中級資格認定の手順は、まず当机上研修を受講していただき、その上で後日、実地研修として中級クラスの登山例会に参加してください。そこで中級と認定されれば、中級の資格が授与されます。実地研修は、年間で企画されている中級クラスの登山例会のどれか一つに参加してください。
 この「登山机上研修」を機会に、ぜひ日本万歩クラブの登山例会に参加して山を楽しんでいただきたく、奮ってのご参加をお願いいたします。

日 時 6月10日(土)
 (1)9時30分~11時50分:一般向け、中級認定
 (2)13時~16時:中級認定
場 所 五反田文化センター(予定)
プログラム
 (1)一般向け、中級認定(午前)
 1.日本万歩クラブの山例会への参加方法とお願い・注意事項
 2.山歩きの基本、山歩きに必要なもの
   ①装備品と選ぶポイント ②服装 ③水と食事 ④山のマナー
 3.質問コーナー
 (2)中級認定(午後)
 4.中級の山の歩き方
 5.健康管理と体力トレーニング
 6.地図とコンパス
 7.気象
 8.軽アイゼンとスパッツの使い方
持参物 筆記用具 例会参加券(一つ捺印します)
    中級認定の方は登山靴、軽アイゼン(もしくはチェーンスパイク)、スパッツ、コ
    ンパス、弁当(近くにコンビニもあります)もご持参ください。
参加費 一般向け500円、中級認定1000円
申 込 事務局へ。5月8日午前10時より受付開始。
申込締切日 6月5日
講 師 日本万歩クラブ リーダー
*申し込みいただいた方には、後日、場所などにつきまして、改めてご案内いたします。