リーダー研修会を行いました

お知らせ

2017/04/04

4月1日、東海大学体育学部・久保田晃生先生を
講師に招いて、リーダー研修会を行いました。
アルク別冊「正しく歩いて健康に」をもとに、
正しい歩き方の指導法やストレッチを学びました。

イベント情報

4月

日

山の手一周ウォーク

チケット

4月 29 全日

イメージ

今年も上野公園をスタート・ゴールに、日本万歩クラブ恒例の春の大会「山の手一周ウォーク」を開催します。コースは35キロ、20キロ、10キロの3コースです。友人知人をお誘い合わせの上、ぜひご参加ください。
　受付は去年と同じく清水観音堂前となります。スタートしてすぐのコースは昭和通りから言問通りを歩きます。コースガイドとスタッフの指示に従って、ウォーキングをお楽しみください。
　参加者にはコースガイドに従って自由に歩いていただきますが、要所要所には係の者が立っていますので、安心してご参加いただけます。
　この大会を通じて多くの方々に日本万歩クラブの存在を知っていただき、歩く楽しさを感じていただこうと思っております。皆さまの周りの方々にもできるだけお声を掛けていただき、より多くの方が参加していただければと思います。ご協力をよろしくお願いいたします。

集　合　ＪＲ上野駅公園改札口　午前8時～9時
受　付　上野公園内・清水観音堂前
　　　　35キロコース：午前8時～8時30分
　　　　20、10キロコース：午前8時30分～9時
コース　Ａ（フルコース　35キロ　実働7時間）上野公園→パンダ橋→昭和通り→言問通り→
　　　　尾久橋通り→道灌山通り→不忍通り→千石一丁目→千登世橋→明治通り→新宿五東
　　　　→渋谷橋→目黒駅前→五反田駅→第一京浜→中央通り→上野公園
　　　　Ｂ（外堀コース　20キロ　実働5時間）上野公園→（新宿五東まではＡコースと
　　　　同じ）→靖国通り→外堀通り（飯田橋、水道橋）→万世橋→上野公園
　　　　Ｃ（白山コース　10キロ　実働3時間）上野公園→（千石1丁目まではＡ、Ｂコ
　　　　ースと同じ）→白山通り→水道橋〈以下Ｂコースと同じ〉→上野公園
　　　　※18時にはゴール受付を撤去しますので、それまでに上野公園、上野広小路側
　　　　の交番横のゴール地点に戻ってください
装　備　スニーカー　弁当　水筒　雨具　帽子
資　格　健康で各コースを完歩できる人
参加費　1000円　会員800円　小学生以下無料（保護者同伴）
スタート時にコース地図、ゴール時に完歩認定証、参加記念品を進呈します。
　　　　他にドリンクサービス、抽選会などもあります
申　込　不要。直接、集合場所へお越しください
リーダー　三國　晋誼
後　援　山佐時計計器株式会社
※ 天候による決行か中止かは、当日６六時から事務局の留守番電話で対応します。（03–3493–5601）

カテゴリ: 申し込み不要タグ: 一般

4月

月

東松山・高坂で「物見山つつじ」を楽しむ

チケット

4月 30 全日

物見山山頂からの眺め（写真・原耕治）

高田博厚氏の彫像

　東武東上線・高坂駅前から約1キロ続く「高坂彫刻プロムナード」。道の両側に故・高田博厚氏（※）作の32体の彫刻が出迎えてくれ、突然に芸術の香りがする街に出会います。触って楽しめる彫刻を1つひとつじっくり観賞しながら、自分のお好みのブロンズ像を発見してみてください。
　その後、大東文化大学の構内のような坂道を登ってゆき、展望塔が目立つ「埼玉ピースミュージアム」を訪れます。館内は昭和初期から戦時中の埼玉県民の生活の様子を展示しており、昔懐かしい思いがする資料館です。
　昼食は4万本のつつじが咲き誇る「物見山」でとります。山頂からの眺望は県指定の名勝となっていますので、お楽しみください。
　午後は718年開創の名刹「岩殿観音正法寺」を訪ね、鐘楼や石仏群・仁王像を見学します。
　また、素晴らしいのは仁王門から緩やかに下る門前町の参道です。住民の皆さんが手製の「屋号看板」を掲出し、観音参りが盛んであった往時をしのばせるたたずまいを大切にしています。
　坂上田村麻呂ゆかりの弁天沼と足利基氏が使った塁跡（館跡）などを見物し、再び「彫刻プロムナード」へ戻り、自由歩行で彫刻を楽しみながら高坂駅に向かいます。

集　合　東武東上線・高坂駅改札口　午前9時50分
コース　高坂駅→高坂彫刻プロムナード（北側）→埼玉ピースミュージアム→物見山→岩殿
　　　　観音正法寺→弁天沼→彫刻プロムナード（南側）→高坂駅
　　　　〈14時30分頃時頃解散の予定〉
歩　程　約9キロ　実働3時間30分
装　備　昼食　水筒　帽子　雨具　スニーカー
資　格　健康で、このコースを完歩できる人
参加費　1000円　会員500円
リーダー　原　耕治

カテゴリ: 申し込み不要タグ: 一般

5月

木

稲城の里山

チケット

5月 3 全日

里山

　京王相模原線は、調布から多摩川を渡ると景色が急に変わります。右手北側には丘陵地を切り開いた多摩ニュータウンがそびえ立ち、左手南側には、緑の丘陵地が走ります。
　今回のコースは、この京王相模原線に沿うように若葉台から稲城まで、丘陵地に残る里地・里山を歩きます。農村広場へ向かい、夏にはホタルが愉しめる上谷戸川の自然に満ちたせせらぎを愛でながら、展望のよい高台を歩きます。緩やかですが上り下りが随所にあるコースです。梅・梨・葡萄・柿・栗などの果実樹も多く、棚田も見られます。のどかな里山の原風景が、ここにはあります。

集　合　京王相模原線・若葉台駅改札口　午前9時30分
乗　物　若葉台駅は、京王線・新宿駅から特急で調布まで行き、そこで橋本行きの快速に乗
　　　　り継いで25分、急行と橋本行きの各駅停車を乗り継いで36分
コース　若葉台駅→農村広場→若葉台公園→上谷戸親→水公園→稲城中央公園→三沢川→妙
　　　　見寺→稲城駅
　　　　〈14時15分頃解散の予定〉
歩　程　約9キロ　実働3時間　
装　備　スニーカー　昼食　水筒　帽子　雨具　
資　格　健康で、このコースを完歩できる人　　
参加費　1000円　会員500円
リーダー　鈴木　信子

カテゴリ: 申し込み不要タグ: 一般

5月

金

相模の大凧まつり

チケット

5月 4 全日

相模原市立博物館

空に浮かぶ大凧（写真・滝川憲政）

　今回は、天保年間（1830年頃）から受け継がれてきた相模原市の伝統行事の一つである「相模の大凧まつり」を、コースの最後に見学します。淵野辺駅から鹿沼公園、ＪＡＸＡ（相模原キャンパス）、相模原市立博物館を見学したあと、相模原公園、相模原麻溝公園を巡り、大凧まつりの会場である相模川の河川敷に向かいます。途中、講師（光川十洋先生）による写真講座も開催し、コース上の随所で写真撮影について研鑽します。
　みなさま一人ひとりのウォーキングの楽しみ方の発見のきっかけとなればと企画してみました。奮ってのご参加をお待ちしています。

集　合　ＪＲ横浜線・淵野辺駅改札口　午前10時
乗　物　淵野辺駅は、小田急線・新宿駅から急行で町田駅へ行き、ＪＲ横浜線に乗り換えて1
　　　　時間。
　　　　または、ＪＲ横浜駅から横浜線で37分。
コース　淵野辺駅→鹿沼公園→ＪＡＸＡ（相模原キャンパス）（見学）→相模原市立博物館
　　　　（見学）→淵野辺公園（昼食）→相模原沈殿池→相模原公園（写真講座）→相模原
　　　　麻溝公園→相模川河川敷（大凧まつり鑑賞）→ＪＲ相模線・下溝駅
　　　〈16時30分頃解散の予定〉
歩　程　約12キロ　実働3時間10分
装　備　はきなれた運動靴　弁当　敷物　水筒　雨具　帽子
資　格　健康で、このコースを完歩できる人
参加費　1000円　会員500円
リーダー　滝川　憲政

カテゴリ: 申し込み不要タグ: 一般

5月

日

渡良瀬遊水地

チケット

5月 6 全日

渡良瀬遊水地

渡良瀬遊水地は、群馬・栃木・埼玉・茨城の四県にまたがる日本最大級の遊水地です。ここには、過去にたびたび洪水を起こした渡良瀬川など3つの河川が流入しています。近年、洪水調節・予防、農工業用水などのために3つの調整池が設けられましたが、その1つであるハート型の池が谷中湖です。今回はこの周辺を散策します。
　明治20年代以降、渡良瀬川上流の足尾銅山から流出する鉱毒が下流沿岸に広がり、大きな社会問題となりました。谷中村もここにありました。国会で田中正造は、この問題を取り上げて、被害対策運動の先頭に立ちました。この運動は、反公害運動の原点といわれています。しかし、明治政府は鉱毒の首都圏への影響を食い止めるため、谷中村を廃村、周辺を遊水地にしました。当時の谷中村の村役場、延命院跡を訪ねて往時を偲びます。
　また、この付近には豊富な動植物が生息しており、2012年に渡良瀬遊水地が、ラムサール条約湿地に登録されています。
　ここの三県境は、群馬・栃木・埼玉の3県が接する所で、歩いて容易に行ける数少ない三県境の1つです。
　土手上にある決壊口跡碑は、昭和22年9月のカスリーン台風による堤防決壊を記録したものです。

集　合　東武日光線・板倉東洋大前駅改札口　午前9時30分
乗　物　板倉東洋大前駅は、ＪＲ常磐線・上野駅から北千住駅まで11分、北千住駅から東武
　　　　日光線に乗り換えて60分。
　　　　または、ＪＲ宇都宮線・上野駅から栗橋駅まで55分。栗橋駅から東武日光線に乗り
　　　　換えて12分
コース　板倉東洋大前駅→出逢いの橋↑わたらせ自然館→道の駅「きたかわべ」→三県境→下
　　　　宮橋→中の島→東谷中橋→雷電神社・延命院跡・谷中村墓地跡・谷中村役場跡→体
　　　　験活動センターわたらせ→ウォッチングタワー→決壊口跡碑→板倉東洋大前駅
　　　　〈14時15分頃解散の予定〉
歩　程　約10キロ　実働3時間　
装　備　スニーカー　水筒　雨具　帽子　昼食
資　格　健康で、他の参加者と同様の歩調でこのコースを完歩できる人
参加費　1000円　会員500円　小学生以下無料
リーダー　山田　光夫

カテゴリ: 申し込み不要タグ: 一般

5月

木

東京駅探訪

チケット

5月 10 全日

昨年末のライトアップ「東京ミチテラス」

いちばんの観光スポット「東京駅」と刻まれた石碑（写真・伊澤利和）

　大正3（1914）年に誕生した東京駅は計画時、「中央停車場」と呼ばれ、首都・東京から日本各地に延びる鉄道路線の起点駅とする構想が織り込まれました。日本を象徴する玄関口である駅舎の設計は明治・大正期の日本を代表する建築家、辰野金吾に委ねられ、丸の内駅舎は、全長300ｍを超える壮大なレンガ造りの建造物として完成しました。
　そんな東京駅の見どころ、ふだんは非公開の駅長室、貴賓室もご案内いたしますので、特に鉄道に興味のある方の参加をお待ちしています。
　なお、見学箇所が狭いため人数制限をいたします。ご了承下さい。

集　合　ＪＲ・東京駅丸の内北口改札　午前9時45分
乗　物　東京駅は、中央快速線、東海道線、上野東京ライン（宇都宮線、高崎線、常磐
　　　　線）、山手線、京浜東北線、総武快速線、京葉線、横須賀線のＪＲ各線と東京メト
　　　　ロ丸の内線が利用できます
コース　南北ドーム→駅長室→貴賓室→駅構内設備見学→ゼロキロポスト（各ホーム）→銀
　　　　の鈴→原敬・濱口雄幸両首相遭難現場→丸の内駅前広場→井上勝銅像↑行幸地下
　　　　ギャラリー→東京中央郵便局（ＪＰタワー）→東京駅
　　　　〈14時頃解散の予定〉
歩　程　約5キロ　実働3時間
装　備　スニーカー　弁当　水筒　雨具　帽子
資　格　健康で、このコースを完歩できる人
参加費　500円（会員のみ）
申　込　事務局へ。先着20名。4月2日午前10時より受付開始。取り消しの場合は5月9日午
　　　　後3時までに事務局までご連絡ください。
申込締切日　5月1日
リーダー　伊澤　利和

カテゴリ: 要申し込みタグ: 初級

4月 – 5月 2018 4月 – 5月 2018

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