レポート

代々木公園・一万歩体験ウォーク(写真)

ひとしきり、事前の打ち合わせ(写真・光川十洋)

ひとしきり、事前の打ち合わせ(写真・光川十洋)

公園で班ごとにストレッチ

公園で班ごとにストレッチ

あと何歩で一万歩になるか、チェック中

あと何歩で一万歩になるか、チェック中

自分のペースで歩けるのが、楽で楽しい。

自分のペースで歩けるのが、楽で楽しい。

継続は力なり。毎日一万歩歩きましょうね!

継続は力なり。毎日一万歩歩きましょうね!

スマホで歩数を見る参加者(左)、歩き方を指導してくれた東海大生(右)

スマホで歩数を見る参加者(左)、歩き方を指導してくれた東海大生(右)