レポート

[写真]≪登山≫7月22日(金)~23日(土)健康講座と白樺高原

1日目には松本大学スポーツ健康学科出身の健康運動士の方々に90分間健康講座として「効果的な歩き方」を教えていただき、

2日目に実践で白樺湖から女神湖まで白樺高原の森林浴トレッキングを実施しました。

 

参加者の方々からはとても好評の声をいただいております。ありがとうございます!

 

ホテル内での健康講座

ホテル内での健康講座

ホテル内での健康講座

ホテル内での健康講座

白樺湖畔でウォーキングしながらの記念撮影

白樺湖畔でウォーキングしながらの記念撮影

高原トレッキング

高原トレッキング

ゴール直前の女神湖畔を歩く

ゴール直前の女神湖畔を歩く

ゴール直前の女神湖畔を歩く

ゴール直前の女神湖畔を歩く