レポート

代々木公園一万歩体験ウォーク

港区・南邦子(会員)

 

 

 3月16日、穏やかな晴天に恵まれた代々木公園で、今年も一万歩体験ウォークが行われた。同じコースを何周もするというと、「そんなの退屈じゃない? 何だか二十日鼠みたい」と私の友人は笑った。

 それが結構楽しいのである。お仲間の方たちとおしゃべりをしながらマイペースで歩くからだが、一周する間には、樹木の多いこの公園が季節の花に彩られているのに気がつく。桜の蕾はまだ固いが、今はエニシダの黄色い花、緋寒桜の濃紅色の花などが美しい。「ドッグラン」のコーナーを横目で見ると、多くのワンちゃんたちも嬉しそうに走り回っていた。

 このコースは一周1.8キロ。大体四周して7.2キロ、約1時間半。これで一万歩になるのが、私の今までの平均的な結果である。

 要所に立つ道案内のリーダー、アシスタントの皆様、ありがとうございました。お蔭様でよい一日でした。

 そこで一句。

早春や 光と風と一万歩

         邦子